Wie Crepey Skin mit natürlichen Heilmittel loswerden

Wie man krepey Haut loswerden ist, was Sie suchen, nachdem Sie das Problem gegenüberstellen. Natürliches Altern, drastische Gewichtsveränderungen usw. führen alle zu kreppiger Haut. Hier sind einige Massagen, Behandlungen und Masken für jeden Teil Ihres Körpers, die kreppige Haut bekämpfen können.

Haben Sie in letzter Zeit eine runzlige Laxhaut an Teilen Ihres Körpers bemerkt? Diese Kräuselwirkung auf Beine, Bauch, Oberschenkel und Arme kann man als “Krepphaut” bezeichnen. Fühlen Sie sich bei dieser Art von Haut unwohl? Es könnte Zeit sein, nach Methoden zu suchen, um dieses Problem anzugehen.

Diese knautschige Haut kann ein höheres Alter projizieren. Es tötet nicht nur Ihr Selbstvertrauen, sondern auch Ihre Selbstmoral. Es ist also äußerst wichtig, dies vollständig zu töten und die gute Nachricht ist, dass es eine Reihe von Mitteln gibt, von denen bekannt ist, dass sie Wunder für Frauen mit schuppiger Haut bewirken.

Was ist Crepey Haut?

Crepey Skin kann der schlimmste Albtraum einer Frau sein! Wrinkle oder crepey Haut ist die hauchdünne Haut, die sich auf verschiedenen Körperteilen abzeichnet, angefangen vom Hals bis zu den Knien. Was wie nur feinere Falten aussieht, ist nicht nur ein weiteres Zeichen des Alterns, sondern kann uns in jedem Alter beeinflussen, sogar schon in den 20ern!

Der Unterschied zwischen Krepphaut und einer Falte besteht darin, dass sich bei wiederholten Bewegungen in einem Bereich eine Falte bildet, während Krepphaut durch Ausdünnung von Hautschichten entsteht, die als Dermis (die zweite Hautschicht) und Epidermis (die oberste Schicht von Haut) bezeichnet wird Haut). Die kreppartigen Falten erscheinen tatsächlich aufgrund des Verlustes von Kollagen.

Ursachen:

Crepey Haut trifft Sie in der Regel mit dem Alter, aber für einige Frauen ist auch das Alter kein Faktor. Sie können richtig essen und sogar regelmäßig trainieren und immer noch kann es jederzeit und in jedem Teil des Körpers auftauchen.

Dafür gibt es eine Reihe von Gründen.

Lassen Sie uns einige dieser gruseligen Crepey-Haut-Ursachen ans Licht bringen:

1. Der natürliche Alterungsprozess

Der häufigste Grund für kreppige Haut ist der natürliche Alterungsprozess, bei dem die Haut ihre Festigkeit verliert und runzelig und locker wird. Während das Altern eine primäre Rolle in der Krepphaut spielt, ist es definitiv nicht der einzige Schuldige.

2. Drastische Gewichtsschwankungen

Plötzliche Schwankungen (Zunahme oder Abnahme) des Gewichts erhöhen die Chancen, Krepphaut zu entwickeln. Wenn Sie jung sind, ist Ihre Haut in der Natur elastisch und springt leicht zurück, weil junge Haut natürlich eine Fülle des Kollagens und des Elastins produziert. Aber mit dem Alter kann die Elastizität Ihrer Haut nicht mehr mit Ihrer Ernährung und Ihren Bewegungsgewohnheiten Schritt halten. Da Ihre Haut nicht mehr zum Leben erweckt werden kann, führt das wiederholte Dehnen und Zusammenziehen Ihrer Haut oft zu Ausdünnung und lockerer Hautbildung.

3. Sonneneinstrahlung

Die meisten Menschen sind sich der schädlichen Auswirkungen bewusst, die mit einer Überbelichtung der Sonne einhergehen. Weniger bekannte Tatsachen umfassen jedoch eine übermäßige Exposition gegenüber UV-Licht (UV-Licht) verursacht einen Prozess namens “Vernetzung”, die wiederum Kollagen-Moleküle steif und unflexibel macht. Als Ergebnis der Schädigung der Kollagenfasern in der Dermis durch Ultraviolettstrahlen wird die jugendliche Haut anfälliger für die Bildung von Krepphaut.

Bei direkter Sonnenbestrahlung neigen die Hautgewebe dazu, sich auszudehnen und später wieder normal zu werden. Dies gibt der Faser in der Haut, sich immer wieder zu dehnen. Im Laufe der Zeit führt dies zu einem Bruch des Elastins, was schließlich dazu führt, dass die Haut ihre Elastizität verliert. Repetitive Nutzung von Solarium oder übermäßiger Gewichtsverlust führt auch dazu, Hautfaser zu erweitern und locker schließlich, was zu kreppartigen Haut.

4. Schwerkraft-Effekte

Als ob andere Gründe nicht genug wären, scheint sogar die Schwerkraft hinter unserer schönen Haut zu stecken. Schwerkraft, obwohl auf Hunderte von Wegen nützlich, ist nicht unser Freund, wenn wir altern. Gemäß den Gesetzen der Physik muss das, was nach oben geht, herunterkommen, und unsere Haut ist keine Ausnahme von dieser Regel. Leider ist Krepey-Haut von der Schwerkraft betroffen und behandelt Midlife-Haut nicht so freundlich wie für einen Zwanzigjährigen.

5. Seite-Schlafen

Wie Melissa Piliang, MD, die ein Dermatologe in der Cleveland Clinic ist, wenn Sie auf der Seite oder flach auf dem Bauch schlafen, ist Ihr Gesicht gegen das Kissen gestapelt, die Ihre Gesichtshaut in Falten schiebt und wenn Sie so liegen für 6 bis 8 Stunden täglich, diese Falten werden dauerhaft in Ihr Gesicht eingeätzt. Dies gilt leider auch für andere Bereiche Ihrer Haut und darüber hinaus. Also, es ist das Beste, dass du ab heute selbst auf dem Rücken schläfst!

6. Zigarettenrauch

Rauchen, neben hundert anderen negativen Auswirkungen auf Ihren Körper, wirkt es auch als Katalysator für das Altern. Die Menge und die Dauer des Zeitraums, für den Sie rauchen, hat eine direkte Korrelation mit dem Auftreten von Krepey und Runzeln und es endet nicht dort, Crepey Haut ist nicht nur auf den Mund von Rauchern gefunden, sondern auf allen Teilen ihres Körpers, einschließlich ihrer inneren Arme, Brust und über den Knien. Die Hauptursache hier ist, dass es Tonnen von Chemikalien im Tabakrauch gibt, von denen viele bekannt sind, um Kollagen und Elastin zu beschädigen, die die grundlegenden Facetten der Stärke und Elastizität der Haut sind. Daher ist es leicht zu sehen, wie Rauchen zu vorzeitiger Alterung, schlaffe und kreppige Haut beitragen kann.

7. Eine hohe Zuckerdiät

Wenn Sie eine Diät haben, die reich an Zucker ist, tritt ein Prozess namens Glykation auf. Glykation ist nichts anderes als die Bindung eines Proteins oder Lipid (Fett) -Moleküls an ein Zuckermolekül. Advanced Glycation End-Produkte, oder AGEs, verursachen Proteinfasern zu versteifen und falsch zu bilden. Die Proteine ​​in der Haut, die am stärksten von der Glykation betroffen sind, sind Kollagen und Elastin und diese Proteine ​​sind entscheidend für die Aufrechterhaltung eines jugendlichen Aussehens, lassen die Haut Alter-y und alt fühlen.

Wenn sich Kollagen und Elastin mit abtrünnigen Zuckern verbinden, werden sie schwach, verfärbt und weniger biegsam. Als Folge davon treten Falten, Sagginess und natürlich kreppige Haut auf.

Wo ist Crepey Skin üblich?

Nun, die schlechte Nachricht ist, Crepey Haut ist nicht an bestimmte Teile des Körpers gebunden. Es kann tatsächlich überall und zu jeder Zeit in Ihrer gesamten Lebensdauer auftreten.

Zu den Bereichen, die am anfälligsten für kreppartige Haut sind, gehören das Dekolleté einer Frau (Hals und Schultern einer Frau) und ihr Dekolleté (Hals, Schultern, Rücken und Brust). Crepey Haut ist auch im Gesicht und Händen üblich.

Hier ist die Liste der Home Remedies Crepey Skin loswerden:

Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass Crepey-Haut mit der richtigen Pflege und der richtigen Behandlung umgekehrt werden kann. Die folgenden Verfahren helfen, das vorhandene Kollagen unter der Haut zu straffen, das Ihnen helfen kann, crepey Haut dauerhaft loszuwerden.

Gesicht

1. Behandlungen

Crepey Haut wird verursacht durch den Verlust der Hautelastizität aufgrund längerer und häufiger Einwirkung von Sonnenstrahlen, Solarium oder Wärme, wie bereits erwähnt. Die Gesichtshaut wirkt dadurch trocken und leblos. Seren, die Retin-A und Vitamin C mit einem guten Feuchtigkeitsgehalt enthalten, können in gewissem Maße helfen.

Laserbehandlungen, chemische Peelings und Hydra-Gesichtsbehandlungen sind jedoch nur wenige Behandlungen, die helfen können, das vorhandene Kollagen der Epidermisschicht zu straffen und so die Falten zu glätten.

Verfahren:

Obwohl beobachtet wurde, dass die oben erwähnten Ergebnisse signifikante Ergebnisse zeigen, können Ultraschallstrahlen, Wärme und Laserstrahlen als Teil der Behandlung verwendet werden.

Hinweis:

Diese spezielle Methode funktioniert gut, wenn das Alterungsbild in seinen früheren Stadien ist und nicht fortgeschritten ist.

2. Schröpfmassage

Schröpfen Massage für Ihr Gesicht ist eine bewährte Technik, die hilft, die Degeneration der Hautzellen zu verhindern. Die Technik hilft auch bei der Straffung der Haut und die Beseitigung von Schönheitsfehlern! Dies ist das beste Mittel für die Krepey-Haut, die oft mit dem Alter ankommt.

Sie fragen sich, wie eine einfache Massage so viel bewirken kann? Das interzelluläre Gift, das zwischen den Hautzellen gesammelt wird, wird aufgelöst und durch zelluläre Enzyme ausgewichen. Das Nebenprodukt dieser Desintegration, genannt Lipofuscin, wird jedoch nicht von den Körperenzymen abgebaut. Dieses Lipofuscin akkumuliert als Folge in verschiedenen Organen und zwischen den Hautzellen, wodurch die Haut kreppig und kräuselig wird.

Verfahren:

1. Um die Geschwindigkeit der Bildung von Lipofuszin Schröpfen Massage wird durchgeführt.

2. Mit dieser Technik werden Gewebe und Zellen in den richtigen Mengen gequetscht und gedehnt, um Ihre Haut sauber und verjüngt zu machen.

Hinweis:

Wenn du deine erste Schröpfmassage machst, scheinst du einige dunkle Flecken auf deiner Haut zu bemerken. Aber das ist nichts, worüber man sich aufregt, da es ein Anzeichen dafür ist, dass das ganze Zeug seine Zellen und den extrazellulären Raum verlässt. Diese Flecken werden innerhalb einer oder zwei Wochen verschwinden.

3. Selbst gemachte Reis-Maske

Eine Reihe von selbstgemachten Masken kann verwendet werden, um Crepey-Haut zu reduzieren und zu verhindern. Aber, Selbst gemachte Reis-Maske funktioniert am besten, um Feuchtigkeit einzuschließen und die Haut weich und pflaume zu machen.

Reis ist eine reichhaltige Quelle von Linolsäuren und Squalen, einem starken Antioxidans, das die Haut vor Falten schützt und die Kollagenproduktion in der Haut fördert.

Verfahren:

1. Zu einer halben Tasse gekochten Reis einen Löffel erhitzte Milch hinzufügen.

2. Zu dieser Mischung Honig hinzufügen und gut umrühren.

3. Stellen Sie sicher, dass Sie die Haut gereinigt und getränkt haben, bevor Sie diese Maske auftragen. Wische diese Maske nach 20 Minuten ab und wasche dein Gesicht mit dem Wasser, in dem der Reis gekocht wurde.

Hinweis:

Stellen Sie sicher, dass die Inhaltsstoffe der Maske vor dem Auftragen auf das Gesicht deutlich abgekühlt sind.

Reiswasser hat heilende Eigenschaften, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und die Durchblutung verbessern, was Entzündungen und Zeichen der Hautalterung vorbeugt.

Es sorgt nicht nur für eine glatte, hydratisierte und gesunde Haut, sondern bietet auch einen milden Sonnenschutz. Es ist ideal, dass Sie dieses Paket einmal pro Woche verwenden.

Hals

Vorbeugung ist die beste Medizin für die Falten, aber es ist nicht sehr spät, wenn Sie beginnen, die feinen Linien zu sehen.

1. Peeling

Beschreibung:

Die Haut am Hals ist dünner und empfindlicher als die der Beine oder anderer Körperteile. Daher ist es einer der ersten Orte, an denen sich frühzeitige Anzeichen kreppiger Haut abzeichnen. Eine geringere Anzahl von Talgdrüsen im Hals trägt zusätzlich zur Trockenheit bei und ergänzt die Ursache.

Verfahren:

1. Jede Nacht vor dem Schlafengehen, Peeling Ihren Hals mit einem Peeling, das milde Formel mit Glykolsäure und Alpha-Hydroxyl enthält.

2. Danach mit einem Serum, das Glykolsäure oder AHA enthält, mit sanften Handgriffen auffüllen. Lassen Sie es für einige Zeit auf, bevor Sie es mit einer milden Feuchtigkeitscreme, die Vitamin E enthält verdecken.

2. Befeuchtung

Die Befeuchtung ist ein Schlüsselfaktor, um die Nackenhaut frei von Falten zu halten.

Verfahren:

1. Feuchtigkeitsspendende Mischung, die reich an Peptiden ist und regelmäßig in den Nacken einmassiert wird. Es ist bekannt, dass Peptide die Kollagenproduktion verbessern und die Haut praller aussehen lassen.

2. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme nach dem Duschen, da die Haut wie ein erstaunliches Absorptionsmittel wirkt, wenn es feucht ist.

3. Anti-Aging-Cremes

Anti-Aging-Cremes, obwohl für die Bekämpfung von Falten vor allem gedacht, sind auch ein gutes Geschäft zu krepey Haut zu behandeln.

Verfahren:

1. Wählen Sie eine Creme, die mit Formulierungen von Niacin, Hyaluronsäure oder Retinol beladen ist. Ideal Cremes, die speziell für dünne Haut des Halses formuliert wurden, wäre die beste Wahl.

2. Glätten Sie ein solches Anti-Aging-Serum jede Nacht vor dem Schlafengehen.

Hinweis:

Retinol oder Pflanzenextrakte haben Eigenschaften, die helfen, schlaffe Haut und Niacin Cremes unterstützen durch die Stärkung der epidermalen Barriere zu unterstützen, so dass beide auf einer regelmäßigen Basis hilft die Verbesserung der Hautton und glätten die Textur. Die Verwendung von Hyaluronsäure zusammen mit der Formulierung hilft weiter, indem die Feuchtigkeitscreme fixiert wird, wodurch die Haut gut hydriert bleibt.

5. Aufrechterhaltung einer guten Haltung

Ihnen wurde immer gesagt, dass Sie eine gute Körperhaltung und gute Trainingsgewohnheiten beibehalten sollten, und es kommt darauf an, dass diese Ihnen auf lange Sicht tatsächlich helfen können. Eine gute Körperhaltung beim Sitzen, Stehen und Bewegen kann dazu beitragen, dass Sie sich von der krausen, kreppigen Haut fern halten.

Verfahren:

1. Setzen Sie sich gerade auf einen Stuhl, lehnen Sie den Kopf zurück, so dass Sie die Decke sehen können.

2. Strecken Sie den Unterkiefer über die Oberlippe, Sie würden die Straffung der Nackenmuskulatur spüren.

3. Bevor Sie es loslassen, halten Sie die Position für etwa fünfzehn Sekunden.

4. Führen Sie jeden Tag 10 Runden dieser hautstraffenden Übung durch.

Hände und Beine

1. Muskelmasse gewinnen

Gewichtheben kann nicht nur dazu beitragen, Ihre Muskeln zu definieren und Ihre Haut von innen heraus straff aussehen zu lassen, sondern auch den durchhängenden Crepey unter der Arm- und Oberschenkelhaut loswerden. Die Entwicklung von Muskeln und die Straffung Ihres Körpers werden Ihrer Haut helfen, straffer auszusehen, da die Haut sich nach außen zu ballonieren scheint, genau so wie sich ein absackendes, entleertes Rohr füllt und festhält, wenn es aufgeblasen ist. Wer wusste, kann auch Wunder bewirken, oder?

Verfahren:

Auf jeden Fall, in eine Art von Fitness-Studio und Gewichtheben üben.

Hinweis:

Dieses Mittel ist gut, solange es Ihrem Alter entspricht und für Ihre Gesundheit geeignet ist

Haut

1. Topische Hautcremes

Die meisten aktuellen Hautcremes behaupten, dass sie die ultimative Lösung krepieren eine faltige Haut sind, aber die Wahrheit ist, dass die meisten dieser topischen Cremes nicht ausreichend in die Epidermis eindringen, die die äußerste Hautschicht ist. Topische Cremes mit Proteinen können Ihrer Haut in der Theorie helfen, aber nicht, wenn es darum geht tief genug einzudringen, um die unteren Schichten wiederherzustellen.

Aber es gibt ein paar Cremes, die in gewissem Maße funktionieren. Zum Beispiel können Cremes mit Vitamin A wie Renova und Retin-A einen gewissen Effekt auf den Wiederaufbau von Kollagen haben.

Verfahren:

1. Nehmen Sie eine kleine Menge einer dieser topischen Cremes auf Ihrer Handfläche

2. Dann massieren Sie die betroffenen Stellen sanft in einem Kreis

3. Wiederholen Sie dies täglich für die besten Ergebnisse

Hinweis:

Sie können Crepey-Haut nicht als eine lokale Bedingung betrachten und sicherlich nicht als eine oberflächliche. In der Tat ist es eine Bedingung, die im Wesentlichen mit dem Gesamtzustand Ihres Körpers und seiner Gesundheit im Besonderen verbunden ist.

2. Vitamin C

Die Verwendung eines Vitamin C-reichen Serums eignet sich hervorragend zur Behandlung von Crepey-Haut. Vitamin C hilft gegen freie Radikale der Hautalterung und unterstützt die Kollagenproduktion. Verwenden Sie Seren, die mit Anti-Aging-Inhaltsstoffen wie Vitamin C und Glykolsäure beladen sind. Diese unterstützen die Faltenbildung der Haut und machen die Haut wieder prall.

Verfahren:

1. Wählen Sie ein Vitamin C-reiches Serum

2. Bewerben Sie sich zweimal pro Woche am Abend

3. Rizinusöl

Verwenden Sie Rizinusöl auf Ihrer Haut kann gut sein, wenn es darum geht, Crepey Haut und Falten zu verhindern. Das Rizinusöl wirkt wie Magie, um Feuchtigkeit und Feuchtigkeit zu speichern und verhindert, dass die Haut trocken und schuppig wird.

Verfahren:

1. Nehmen Sie eine ausreichende Menge Rizinusöl in die Handfläche

2. Auf alle exponierten und betroffenen Körperteile auftragen

3. Massieren Sie sanft und lassen Sie es für ungefähr 2-3 Stunden ruhen, bevor Sie abwaschen

Allgemeine Heilmittel:

1. Trinkwasser ist eine gesunde Alternative

Überspringen Sie das Verlangen nach einem Kick durch zuckerhaltige Getränke oder Alkohol. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre täglichen Mahlzeiten und die Hydratation mit nichts als Wasser ergänzen. Wie bereits erwähnt, ist die Hydratation der Schlüssel zum Glätten der Krepp-Textur.

Um normales Wasser aufzusaugen, können Sie entweder etwas Zitrone hinzufügen oder Gemüsefruchtaufgüsse verwenden. Besser noch, trinke Vitamin-Wasser! Abgesehen davon, dass Sie Ihrem Gaumen zusätzliche Zing hinzufügen, hilft es Ihnen dabei, Ihren Körper zu entgiften und Ihren Körper gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

2. Begrenzung der Late Night Essen nach 20 Uhr

Es ist eine gute Angewohnheit, nach 20 Uhr nichts mehr zu essen, vor allem chinesische Küche oder stark verarbeitete Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt. Dieses Salz ist der schlimmste Feind, wenn es um Tränensäcke und Falten geht und somit spät in der Nacht zu essen ist eine sichere Art, viel älter auszusehen als Sie sich fühlen.

Entscheiden Sie sich für einige Früchte und Salate, wenn Sie sehr spät essen müssen. Moderate Ernährungsumstellungen helfen bei der Heilung von Hautalterung und anderen Hautelementen. Signifikante Ergebnisse können in einem Monat oder weniger beobachtet werden.

3. Dump das Koffein und kohlensäurehaltige Getränke

Es ist schwer für die meisten Menschen, Softdrinks und vor allem Kaffee gleich auf Anhieb zu beenden, aber diese Dinge beschleunigen die Körperprozesse und Steuern die Nebennieren, so dass Sie schneller altern.

Koffein ist großartig auf der Haut, aber nicht so gut im Körper. Es ist verantwortlich für die dunklen Kreise und auch müde aussehende Haut. Aber, wenn Sie unbedingt etwas trinken müssen, ersetzen Sie die Limonaden und Kaffees mit einigen milden Kräutertees, die koffeinfrei sind. Sie können sich auch für eine gesündere Option in Form von frisch gepressten Säften entscheiden.

4. Trainiere den ganzen Weg

Wie bereits erwähnt, kann das Training eine große Abschreckung für kreppige Haut sein. Machen Sie mindestens 4 Mal pro Woche Sport, egal wie wichtig es ist, ohne die Kraft und den starken inneren Mechanismus – alles, was Sie anstreben, wird vielleicht nie zustande kommen.

Wenn Sie in hartem Krafttraining und Cardio zu viel scheinen, dann geben Sie sich einen Schubs, indem Sie nur 45 Minuten am Tag gehen. Trainieren hilft, die Durchblutung zu verbessern, was wiederum hilft, die Haut mit frischem Blut und den erforderlichen Ergänzungsmitteln zu ergänzen.

5. Gesund essen, gesund leben und hübsch aussehen

Altern ist die direkte Widerspiegelung Ihres ungesunden Lebensstils. Eine gesunde Ernährung mit Sprossen, Salaten und frischem Blattgemüse entgiftet nicht nur den Körper, sondern hilft auch, das Blut zu reinigen und eine vitale, strahlende Haut zu erhalten, indem es die Zellen darin nährt.

6. Alleinzeit und angemessener Schlaf

Es ist viel wichtiger, diese ruhige Zeit allein und ausreichend Schlaf zu bekommen, als Sie sich vorstellen können. Der Schlaf hilft, den natürlichen Reparaturprozess des Körpers zu beschleunigen und verlangsamt das Altern in hohem Maße.

Wir wissen, dass Stress intern mehr Schaden anrichten kann als extern, aber die ganze Haut, Falten und Fältchen sind Anzeichen dafür, dass Sie diese stressigen Arbeitssitzungen reduzieren müssen.

Meditation, lange Spaziergänge in der Natur, Zeit mit Ihren Lieben und Haustieren oder Yoga für etwa 20 Minuten bis zu einer Stunde pro Tag kann tatsächlich helfen, den Geist viel mehr zu entspannen, als Sie sich vorstellen können. Diese Ruhe spiegelt sich auf dem Gesicht wider und macht es wahrscheinlich sogar angenehmer, mit ihr zusammen zu sein. Genug Schlaf bekommen.

7. Entgiften Sie alles

Eine gute Möglichkeit zur Entgiftung ist es, viel Grüns und Mahlzeiten zu essen, die reich an Ballaststoffen sind. Fügen Sie sie in Ihr System ein, um die Haut von innen zu reinigen und zu entgiften. Epidermales Scheuern und Oberflächenpflege wird nur begrenzte Wirkung haben. Wenn Sie jedoch das System von innen heraus nähren und reinigen, entgiften sich die Zellen Ihres Körpers gründlich, indem Sie gesünderes Gewebe und genährte epidermale Schichten gesegnet werden, wodurch die Zeichen des Alterns gedämpft und Falten geglättet werden.

Es ist unmöglich, das Altern zu vermeiden, aber die Ursachen kreppiger Haut zu kennen und fleißig daran zu arbeiten, sie früh im Leben zu vermeiden, kann uns helfen, unsere jugendliche Hautfarbe zu bewahren. Mit Ihrem neuen Wissen können Sie jetzt gesündere Entscheidungen treffen und Ihr Bestes tun, um drastische Gewichtszunahme oder -verlust, Sonnenexposition, Rauchen, Seitenschlaf, hohe Zuckeraufnahme und sogar die Mittel zu vermeiden, um die schöne Haut, die wir haben, zu bewahren und wiederzubeleben bin schon drin.

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